Vous soulager.
Voici 7 motifs de consultation courants en chiropraxie, avec la façon dont je les aborde. Tous relèvent de l’appareil locomoteur, qui est le cœur de la profession.
Lombalgie commune
(« mal de dos »)
Je commence par un interrogatoire et un examen orthopédique et neurologique, pour écarter les signes d’alerte et identifier l’origine mécanique de la douleur. Je pratique ensuite des manipulations vertébrales ciblées (ajustements) sur les segments lombaires ou le bassin, souvent associées à des techniques sur les tissus mous, des conseils d’ergonomie et des exercices de renforcement.
Cervicalgies et torticolis
Après avoir testé la mobilité cervicale et vérifié l’absence de contre-indication, j'utilise des manipulations douces ou des techniques à faible amplitude, des mobilisations et un travail sur les muscles de la nuque et des trapèzes. Je vous donne aussi des conseils posturaux, par exemple pour le travail sur écran ou la position de sommeil.
Sciatique
Je cherche d’abord la cause : irritation de la racine nerveuse, hernie discale, dysfonction sacro-iliaque ou syndrome du piriforme. Selon le cas, j'emploie des techniques de décompression et de flexion-distraction, des manipulations adaptées et des exercices de mobilité nerveuse. En cas de déficit neurologique important, je réoriente vers un médecin ou un chirurgien.
Névralgie cervico-brachiale
(douleur du cou irradiant dans le bras)
J'évalue la mobilité cervicale et les réflexes, la force et la sensibilité du membre supérieur. Le traitement associe des techniques cervicales douces, un travail sur la charnière cervico-dorsale et les épaules, et des exercices de posture. Là encore, j'oriente vers l’imagerie ou le médecin si les symptômes sont sévères.
Céphalées cervicogéniques et de tension
Ces maux de tête viennent souvent de tensions ou de dysfonctions de la nuque. Je repère les restrictions de mobilité des cervicales hautes, les traite par manipulations ou mobilisations, détend la musculature cervicale et sous-occipitale, puis donne des conseils sur la posture, la gestion du stress et l’ergonomie.
Dorsalgies
(douleurs entre les omoplates, blocages dorsaux)
Je prends en charge les douleurs dorsales, notamment fréquentes chez les personnes qui travaillent assises. J’utilise des ajustements des vertèbres dorsales et des articulations costo-vertébrales, des techniques sur les tissus mous ainsi que des exercices de mobilité thoracique. Je vous conseille également sur votre posture et l’aménagement de votre poste de travail afin de limiter les tensions et les récidives.
Douleurs sacro-iliaques
et du bassin
J’évalue la mobilité des articulations sacro-iliaques et la symétrie du bassin, puis j’applique des manipulations ou des mobilisations spécifiques adaptées à votre situation. J’associe ces techniques à des exercices de stabilisation ciblant les muscles fessiers et les muscles profonds du tronc, afin de limiter les récidives. Je prends notamment en charge ces douleurs chez les sportifs ainsi que pendant et après la grossesse.
